1. 为了让宝宝在婴儿背带中保持正确的M字形（蛙式腿姿势），座椅宽度必须始终从一侧膝盖后侧延伸到另一侧膝盖后侧。使用背带前应调整座椅宽度。一个好的经验法则是，座椅宽度应约为宝宝身长的一半。根据宝宝的体型进行调整。定期检查座椅宽度是否仍然适合宝宝的体型，必要时加宽座椅。

2. 将预设好的婴儿背带挂在脖子上，肩带朝外。

3. 扣上搭扣 直到听到咔嗒一声，说明它已经完全到位。系紧腰带。

4. 将婴儿放在腰带上，高度应刚好可以亲吻到头部。座椅宽度应从一侧膝盖后侧延伸到另一侧膝盖后侧。

5. 掀开后盖板……

6. … 将肩带搭在肩膀上。用一只手交替托住宝宝。

7. 现在两条肩带都垂直向下垂着。

8. 伸手到第一根支撑梁下方，抓住它对面的那根支撑梁，然后斜向下拉。

9. 在另一侧重复此步骤。 你会换手握住吗？ 现在用你拿着第一个婴儿背带的那只手抱着你的宝宝。

10. 现在你有 你双手各握一条带子。

11. 将肩带向前引导至宝宝双腿下方。

12. 现在将肩带放在宝宝臀部下方的前面。

13. 在宝宝臀部下方打个双结。（或者，您可以将肩带在宝宝臀部下方交叉，然后从宝宝腿下绕回来……） （在那里打个双结。）

14. 检查所有部件是否安装到位： - 口鼻是否畅通？ - 口罩是否系紧？ - 背部高度是否足够？ - 肩带是否均匀分布在肩部和背部？ - 高度是否刚好可以轻触头部？